应注意避免外伤、机械压迫和牵拉等诱发因素，预防发作。有遗传背景的运动障碍性疾病，预防显得更为重要。预防措施包括避免近亲结婚，推行遗传咨询、携带者基因检测及产前诊断和选择性人工流产等，防止患儿出生。早期诊断早期治疗、加强临床护理，对改善运动障碍性疾病患者的生活质量有重要意义。
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