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原发性血小板减少性紫瘢

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十、食疗
1.宜吃胶原蛋白含量丰富的食物; 2.宜吃含铁丰富的食物; 3.宜吃高蛋白质的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
牛奶 蛋白质含量丰富,且含有丰富的钙质,能够增加血管壁的韧性。降低血管的通透性,减少出血。 每日500毫升左右即可。
猪皮 含有丰富的胶原蛋白,有利于血管壁的修复。 每日100-200g左右即可。
鱼皮 含有丰富的胶原蛋白,可为组织修复提供必须的营养元素。 每日100g凉拌食用。
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