十、食疗
宜
1、治疗期间应多吃水果
2、治疗期间多吃蔬菜
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 水果 | 是对身体有益的水果，能够增强身体抵抗能力。 | 可以每日餐后食用一个。 |
| 梨 | 生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效 | 梨的吃法很多，比如生食、蒸、榨汁、烤或者煮水 |
| 葡萄 | 补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便，葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。 | 可以作为餐后水果食用。 |
| 牛 初 乳 | 可促进肠壁蠕动，帮助消化；常食有助于增强机体免疫功能。 | 可炒、烧、涮、拌、扒等，也可做汤和馅心。 |
| 黄瓜 | 黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。 | 从营养学的角度，是十分适合长期食用的蔬菜之一。 |
| 柑橘 | 柑橘含有丰富的钾、B族维生素、维生素C及抗氧化成分、抗癌成分、抗过敏成分。还含有丰富的类黄酮、多酚、类胡萝卜素等多种化合物群。具有很高的营养价值和食疗保健作用。 | 吃橘子前后1小时勿喝牛奶。忌与萝卜、蟹、蛤蜊同食。与银耳共食能滋阴补肾，除烦清神。柑橘皮与冬瓜皮煎水代茶，频饮可清咽利喉，消肿利水。 |
| 新鲜蔬菜 | 新鲜蔬菜含有丰富的维生素类物质及矿物质，如维生素B、C，胡萝卜素、槲皮素、钙、镁等。维持人体内酸碱平衡，防癌抗癌都有一定益处。 | 将果蔬洗干净后，在沸水里浸泡30秒钟的时间。这样既有效消灭了致病微生物，又避免了营养成分的破坏。所以对于食物的营养不只是在食源上存在，更重要的是能被人体吸收、利用。 |
