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月经失调

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十、食疗
1.宜吃吃豆类,鱼类等高蛋白食物。 2 .宜吃开胃、易消化的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
猕猴桃 维生素C的重要作用是促进生血机能 适度多吃,然后可以在两餐之间食用
芹菜 保持大便通畅,减少骨盆充血。 凉拌、炒食都是可以的
属于开胃、易消化的食物。又可以补血,所以对身体大有裨益 可以适量的食用
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