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叶酸缺乏症

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一、概    述二、病    因三、症    状四、检    查五、鉴    别六、并发症七、预    防八、治    疗九、饮    食十、食    疗
十、食疗
宜
1宜吃富含叶酸的食物； 2宜吃富含维生素的食物； 3宜吃膳食纤维食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
草莓 草莓富含有大量的叶酸，叶酸缺乏的患者食用，具有一定的治疗的作用，有利于患者的恢复。 每天200-300克为宜。
柠檬 柠檬富含有大量的维生素，具有促进叶酸的吸收，促进患者的恢复的作用。 每天泡水喝300-400毫升为宜。
冬瓜 冬瓜是属于膳食纤维类食物，促进肠道对营养物质的吸收，增强人体免疫力，促进患者的恢复。 每天200-300克为宜。
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