巩膜炎食疗
(1)枸杞粥:主料:
糯米150克 白米150克 花生100克[1]
枸杞20克 红枣50克 菊花6--8朵.
制作步骤:
1、花生热水浸泡2小时,去衣
2、枸杞浸泡待用.红枣洗净去核切碎
3、菊花用清水漂过
4、两种米混一起淘净浸泡2小时.放高压锅;
5、与花生一起煮.大火煮开,小火闷40分钟.
6、放红枣小火煮5分钟. 放菊花,枸杞煮1分钟即可.
(2)枸杞菊花茶:枸杞子10克,菊花8朵.用开水冲服.
(3)枸杞猪肝汤
【组成】枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
巩膜炎吃什么对身体好?
1、 多吃含维他命A的食物,如胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣等;
2、 多吃含维他命B的食物,如芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
3、多吃含维他命C,钙、铁的食物,是健康眼睛的必需营养。
4、应多食素淡果品之类,以清利明目。
5、多食清润之品,使大便通畅,有助于导火邪下行。
巩膜炎最好别吃什么食物?
1、 避免过食辛辣肥甘滋腻之品。
2、 忌食腥发之物。
3、戒烟忌酒,以免辛热助火。
九、饮食