本病由于病因尚不明确，且可能的致病因素较多，故对本病的预防应从各个可能病因上着手，采取预防措施。防止手外伤，尽量避免腕部过度劳累。对于一些需要使用有振动的工具如风镐等的职业，应采取一定的工作防护，或注意休息。定期参加体检，早发现早治疗。
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