十、食疗
宜
1、宜食用高热量食物；
2、宜食用高蛋白食物；
3、宜食用易消化食物；
4、宜多吃水果蔬菜。
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 牛奶 | 牛奶含有丰富的矿物质，钙，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。 | 每天饮用200-300毫升。 |
| 西红柿 | 它含有番茄红素和类胡萝卜素.这两种维生素在西红柿酱中也不会受到破坏或消失.番茄红素能够降低患心脏病风险之间。 | 每天生食1～2个鲜熟的西红柿。 |
| 水果 | 苹果中含有大量的抗氧化剂，这种物质能够防治心脏的动脉硬化以及减少(坏)胆固醇LDL在血液中的含量，从而降低了心脏发病的危险性。 | 可以榨汁饮用，每天200-300毫升。两餐之间食用 |
