早诊断早明确早治疗是关键。平时应建立有规律的生活制度,注意劳逸结合,避免精神过度紧张及过度疲劳,适当参加一些力所能及的体力劳动或体育锻炼。饮食宜清淡些,适当控制热量,避免肥胖,多补充含丰富蛋白质及维生素的食物。戒除烟酒,采取低盐低脂饮食,对预防动脉硬化的发生和发展,对控制椎-基底动脉盗血综合征均有积极意义。
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