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中暑衰竭

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十、食疗
1.宜吃水分含量多的水果; 2.宜吃性味寒凉性的水果; 3.忌吃维生素C含量高的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
西红柿 含有丰富的维生素C以及果糖成分,维生素C具有清除氧自由基,同时具有促进消炎的作用。 100g直接食用。
西瓜 属于性味寒凉性的食物,对体温增高性疾病具有辅助的退热作用,同时可以补充本病所致的体液丢失。 250g直接食用。
椰子 含有大量的钾元素以及水分,可补充高热造成的多汗所致的钾元素的丢失,其次,椰子里面的水分也有利于补充机体所致的水分丢失。 1个,一周1-2次的摄入即可。
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