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周围血管病

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十、食疗
1.宜吃改善血管动力的药物; 2.宜吃含有维生素C丰富的食物; 3.宜吃含有不饱和脂肪酸的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
山茶油 含有丰富的不饱和脂肪酸,能够增加血管的韧性,改善血流速度,减少血栓形成。 50g每天,炒菜食用。
柠檬 含有柠檬酸以及丰富的维生素C,可改善凝血功能。 5-15片,泡水食用。
鱼肉 含有丰富的蛋白质,低脂肪,且属于不饱和脂肪酸。 250g清蒸食用。
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