十、食疗
宜
1、宜高蛋白饮食；
2、宜高热量、高维生素饮食；
2、宜多食蔬菜水果；
3、宜饮食规律。
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 菊花粥 | 能显著扩张冠脉，增加冠脉血流量，降低血压、血脂。 | 早晚餐食用。 |
| 沙丁鱼 | 是维护心脏健康的卫士，因为这种鱼含有大量的OMEGA—3脂肪酸，以及丰富的钙质与烟酸。这些成分能强壮心脏。 | 把沙丁鱼的内脏取出、清洗干净后放入荷兰芹。把圆葱切成细丝放入水中浸泡。用平底锅把沙丁鱼煎熟，出锅前加入调料。把西红柿切片，把圆葱和荷兰芹拌在一起。一起放入盘子中。[2] |
| 水果 | 苹果中含有大量的抗氧化剂，这种物质能够防治心脏的动脉硬化以及减少(坏)胆固醇LDL在血液中的含量。 | 可以榨汁饮用，每天200-300毫升。两餐之间食用 |
