1.注意饮食，忌辛辣肥甘厚味。
2.戒烟。
3.加强锻练，如气功，呼吸操，体疗等。
4.适应气候变化，防止感冒。
5.调畅情志，避免不良刺激。
肝气犯肺应该如何预防？
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1.注意饮食，忌辛辣肥甘厚味。
2.戒烟。
3.加强锻练，如气功，呼吸操，体疗等。
4.适应气候变化，防止感冒。
5.调畅情志，避免不良刺激。