腹股沟斜疝是影响很多人的疾病，对于腹股沟斜疝我们需重视，需做好日常预防，从而避免腹股沟斜疝发生，让人们不再受到腹股沟斜疝的伤害，对此，如何预防腹股沟斜疝发生?针对这个问题，下面就让我们一起了解，希望对您有所帮助。

　　第一、保持大便通畅：便秘是导致腹压增加的重要原因之一，故保持大便通畅是预防腹股沟疝的有效方法。老年人应多食蔬菜、水果，定量饮水，养成定时排便的习惯等。

　　第二、戒烟：吸烟不仅可引起慢性咳嗽，导致腹内压升高，而且可抑制胶原纤维的合成，促进腹肌退行性变，是老年腹股沟疝的重要诱发因素之一。因此老年人比较好不吸烟或减少吸烟量。

　　二、积极预防和治疗促使腹内压增高的疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、前列腺肥大等。

　　三、要注意饮食习惯，多食用易消化，以及保持均衡食物，让身体更健康，避免体内腹压增高或腹壁薄弱长久发生，这些都容易引起腹股沟斜疝发生。

　　通过上面对腹股沟斜疝预防的相关介绍，希望对您做好腹股沟斜疝预防有所帮助。不管谁有腹股沟斜疝都不能忽视，有腹股沟斜疝一旦发现，一定要及时的去医院治疗，尽早到医院治疗才是健康的最佳选择。最后祝患者早日康复!