关于胃肠道方面的疾病，都是需要我们在饮食上需要多加注意的，无论是在患病前还是患病后，很多人在患有急性胃炎之后，即使是治疗好了，自己的胃部功能也没有之前强了，在日常饮食中要一直注意一些禁忌食物。

　　一、急性胃炎吃哪些食物对身体好：

　　1.多饮水，以补充因吐泻损失的水和盐。具体方法是：用温的淡盐水(开水、粗盐)、淡红茶水、煮菜水交替饮用。一般每小时1次，每次饮150-200毫升。多饮水还有利於排除毒物。

　　2.患者呕吐停止、腹泻次数减少后，选喝少量小米米汤或稀藕粉，以后逐渐吃些粥、煮软的细面条、薄面片等。还要继续多饮水，不要急於吃肉、蛋等含蛋白质与脂肪多的食物和易引起胀气的和食物纤维多的食物，如牛奶暂时不要食用。

　　3.病情缓解后，例如腹痛止、便次少、体温接近正常后，可以开始吃鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹、酸奶、粥、面汤、苏打饼乾、烤面包乾、清蒸或清炖鲜鱼、瘦肉泥、嫩菜叶等。每餐食量宜少。

　　4.恢复期宜吃易消化、刺激性小和胀气性轻的食物，尽量做得软烂清淡一些。

　　二、急性胃炎比较好不要吃哪些食物：

　　为避免胃肠道发酵，胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入.应注意饮食卫生.忌食高脂肪的油煎，炸及熏，腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜，水果，刺激性强的饮料，食物和调味品等.

　　胃部是需要我们长期调理的地方，同样的，关于胃部疾病的发生也不是一朝一夕就发生的，因此大家要重视急性胃炎这样的胃部疾病，即使疾病治疗好了之后，也要坚持长时间的调理来养护胃部。