有时候，脊髓、脊柱损伤轻度时，很多人并不知情，有些人也不太在意，只有当复发痛到不行时，才会去医院检查，最后导致不得不手术。损伤后会造成患者受伤部位以下出现部分功能的丧失甚至截瘫，导致一些列并发症，那么出现脊髓损伤后应该从何时开始进行康复训练呢?

　　脊髓损伤康复从何时开始好?

　　脊髓损伤康复在早期即应开始。在受伤后有两种情况：一是需手术治疗，一是保守治疗(也就是不手 术治疗)。只要病情稳定、无其它合并损伤，康复即应开始。当然早期活动是不允许范围太大，更不应影响手术效果。应主要是活动身体各个关节，保持关节正常活 动度，每日活动2～3次，每个关节活动应少于1分钟。另外，在医生允许情况下，在护士指导下进行体位更换，也就是定时翻身，防止压疮，一般2小时一次，突 出骨部分(如肩胛骨、足跟、后背部、骶尾骨、双肢部)加软垫垫起，注意大小便排出通畅，注意体温变化，注意安慰病人，改善病人心理，有什么异常变化及时通 知医生、护士，注意伙食的营养，定时饮水。如果早期康复做得好，会为今后进行全面康复训练创造良好基础。

　　截瘫可影响到肌肉逐渐萎缩丧失有关的感觉和知觉，某些器官功能受损(如膀胱失控等)或失去某些活动能力等。严重的有生命危险所以外伤性截瘫者应积极早期进行抢救与合理治疗加强护理工作争取脊椎骨折脱臼达到复位和脊髓功能早期最大限度地恢复。

　　脊髓损伤的康复训练方法有：

　　1.预防褥疮：教会患者自己检查受压皮肤情况，每小时双手支撑抬臀，经常翻身，更换体位。

　　2.残留肌力的加强：主要是三角肌、肱二头肌、肱三头肌、背阔肌等的训练，采用渐进性抗阻训练，肌力训练可加强上肢支撑力和维持坐、立姿势的能力，为日后手控制轮椅或用拐杖步行打下基础。

　　3.初步的转移训练：C1水平损伤训练其熟练在轮椅上生活的多种技巧，进行从轮椅到床上，从轮椅到厕所的转移训练。

　　4.平衡的训练：C6及以下水平损伤，首先从坐位平衡训练开始，让患者能直腿坐在床上后进一步训练其稳定性，令其两臂伸直平举，维持坐位姿势，又可突然对患者身体施以少许推力，使患者用力维持平衡，还可以在坐位下与同伴传球或两手轮流向前击拳等。

　　脊髓损伤的康复训练方法：经初期训练，在轮椅上已基本能独立，并已学会一些生活自理方法之后，除巩固和加强这些训练之外，对有可能恢复步行的患者开始进行以站立和步行为特点的训练，对于不能步行的患者，则训练其熟练地在轮椅上生活的多种技巧，加强其

　　以上便是介绍脊髓的康复训练，希望以上内容能够给大家带来帮助。同时希望大家还是多关心一下自己的身体，健康是钱买不到的，不要怕花钱就一直拖延着，想着也不太痛，到真的痛的时候，就会让你花更多的钱，还不一定能治疗康复。所以希望大家，能有早治疗早康复的思想 。