对于现在的人们来说，流感虽然是一种非常普遍的疾病，但是人们对于流感的重视程度并不高，这样就导致流感给人们的身体健康造成了更多的伤害。那么流感侵袭的时候，我们要怎么做呢?下面我们来了解下。

  1.家中的预防

  家中要常开窗子通风，经常活动的地方要用消毒水消毒，定期进行大扫除。保持好个人的生活环境和个人的环境卫生，不用的生活废弃物垃圾要及时清理，被子要经常晒晒这样能抑制病毒的侵入。勤洗手，一定要用肥皂或者是洗手液洗手，双手如果接触到鼻涕等呼吸道分泌物以后一定要立即洗手，洗手时比较好要用流动水，手心手背手指缝隙都要洗到。

  2.注射疫苗

  接种流感疫苗。重点人群包括：65岁以上的老人、严重心肺疾病患者、慢性肾病患者、糖尿病患者、免疫缺陷病患者、接受激素及免疫抑制剂（他克莫司、环孢菌素等）治疗者、医疗卫生机构工作者等。

  3.药物预防

  金刚烷胺或金刚乙胺预防甲型流感有一定效果。在流行早期，必须及时确定流行株的型别。对无保护的人群可以进行药物预防。但是由于金刚烷胺具有中枢神经系统的副作用，老年及有血管硬化者慎用，孕妇及有癫痫史者禁用。人们也可试用中药预防。将板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克，四味中药同放入大茶缸中，用热开水冲泡，片刻后饮用。

  或者用贯众、板蓝根各30克，蒲公英15克，青茶5克，三味用开水冲泡后代茶饮。以上两方清热解毒功效良好，具有较强的抗病毒功效，适用于流行感冒。

  在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，比较好戴口罩。

  综上所述，在生活中为了避免流感给自己以及自己的家人造成更多的伤害，流感侵袭的时候就好做好充分的预防工作。特别是要养成良好的个人生活习惯，保持一个干净清洁的生活环境。