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怎么预防成人斯蒂尔病?

浏览:346    更新时间:2015-04-24 02:52

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成人斯蒂尔病是一种风湿免疫性疾病,如果病情严重,治疗不当或者不及时可能会导致终生残疾。而且成人斯蒂尔病与HLA-B27相关,很可能具有遗传性。所以大家应该高度重视,并做好预防措施。那应该如何预防斯蒂尔病呢?预防成人斯蒂尔病主要有以下措施:  1、注意锻炼身体,增加机体抗病能力,不要过度疲劳、过度消耗,戒烟戒酒。  2、消除和减少或避免发病因素,改善生活环境空间,改善养成良好的生活习惯,防止感染,注意饮食卫生,合理膳食调配。  3、端正心态。积极乐观的情绪,不仅有助于身心健康,而且还可以在很大程度上提高免疫力,进而遏制疾病的复发,为健康新生活保驾护航!  4、劳逸结合。劳逸结合不仅可以更好的工作和生活,而且还可以在很大程度上抵御疾病的入侵,防止疾病的复发;反之,睡眠不足或过度劳累,会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担,而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响,从而造成免疫力下降,疾病缠身!  5、心情放松。临床研究发现,不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的,因此,广大朋友在生活中一定要注意放松自己的心情,不要长期处于紧张及焦躁的状态!  预防成人斯蒂尔病主要注意上述五个方面,即注意身体锻炼,改善生活环境,保持积极乐观的情绪,劳役结合,放松心情。希望大家付诸行动,切实做好预防成人斯蒂尔病工作。尤其是曾有过成人斯蒂尔病史的朋友更应该经常自查。祝愿大家远离疾病,身体健康。

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