对于产后出血患者来说，即使及时制止了产后出血的症状，也是要经过专业的护理，产妇才可以彻底康复的，因此产后出血患者的家庭护理方法是非常重要的，因此下面我们就给大家介绍一下产后出血的家庭护理方法。

　　产后出血的家庭护理：

　　1、不要走太多的路程和搬重物。持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。

　　2、疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。

　　3、不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，比较好能做到身心放松。

　　4、防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起高危妊娠。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。

　　护理技巧：

　　1、让产妇侧睡，避免长时间站立或久坐，以减少该部位的疼痛，坐时给产妇臀部垫个坐垫也会有帮助。

　　2、在产后10天内，家人可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩，一直到感觉该部位变硬即可，如果子宫收缩、疼痛厉害时，应暂时停止按摩，用俯卧姿势来减轻疼痛。

　　3、若是仍然感觉疼痛不舒服，影响到休息及睡眠，应通知医护人员，必要时可以用温和的镇静剂止痛。

　　可见，对已产后出血患者的护理是涉及到生活中的各个方面的，特别是要规范产妇的行为动作，因为一旦处理的不好，可能会再次引发产后出血的症状，或者是加重产后出血的病情，大家是一定要重视的。