肾脏疾病一直以来都是比较受关注的疾病，慢性肾衰竭是各种肾脏疾病中常见的一种。慢性肾衰竭是很难治愈的一种疾病，因为该病是比较顽固的。现在还没有办法完全治愈慢性肾衰竭，本文讲述如何预防慢性肾衰竭的发生。

　　第一点、早期预防，防肾衰的主要要点。即一级预防，对有关肾脏的就能要早治疗，对如糖尿病、高血压病、难治性肾病等积极治疗，防止慢性肾衰的发生。

　　第二点、加强随诊，检测病情。绝大部分肾脏疾病的治疗还没有达到完全治愈的水平，只能说临床缓解，对于未进入慢性肾衰的肾脏病患者，积极预防;而对于已进入慢性肾衰阶段的患者，应按时服药、定期复诊，比较好每3到6个月检查1次，这即是“二级预防”、“三级预防”。

　　第三点、当心感冒和感染破坏肾功能。生活要有规律，清晨可根据自己的体力状况进行适当锻炼，如打太极拳、散步等，当然要避免风、雨、雪等天气外出，并应注意四时变化，及时添减衣服。保持居室空气新鲜、流通，注意保暖，防止受凉。饮食宜清淡，尽量少食烟酒辛辣煎炸之品，同时可根据医生指导顺应四时更替随时调节饮食。感染发生后，应及时在医生指导下用药，用药千万要小心，严格遵医嘱用药。

　　第四点、控制血压降血脂。运动与休养，合理安排。慢性肾衰患者的休息时间相对要比运动时间多一些，尽量减少熬夜，尽量少调生物钟，保持机体状态的平稳。

　　第五点、科学调理生活饮食，营养护肾。提倡低蛋白饮食。

　　上述详细介绍了如何预防慢性肾衰竭的发生，做好以上介绍的措施就可以降低慢性肾衰竭的发生。除了采取这些措施，大家也要注意调整自己的心态，精神状态好对慢性肾衰竭的预防是有很大帮助的，希望大家能远离慢性肾衰竭。