有时候慢性唇炎的发生，是和患者的自身行为密切相关的，因此我们要预防好慢性唇炎，就要改掉一些不好的习惯，因此下面我们就给大家介绍一下要预防慢性唇炎需要改掉的四个怪习惯，大家来了解一下。

　　1、涂口红或唇蜜之前不搽护唇膏：通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成，经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥，使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。

　　2、不随身携带护唇产品：通常喝水，进食用餐巾搽嘴这些例行性习惯其实都会造成唇部肌肤干燥，别忘了随身携带护唇膏，随时随地帮唇部补充适度油脂成分，以避免唇部随时处于干干荒状态。

　　3、喜欢用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉：直接的“撕咬”会造成伤口，使嘴唇“受伤”更多、可以牙刷沾少许护唇膏或凡士林直接刷在脱皮的唇部，会有助于死皮的脱落。如果无法一时清理所有的死皮，也不可将死皮强行除去。只要加强保持唇部的滋润就会渐渐改善。

　　4、抿唇：嘴唇感觉干燥时，不要一直用舌头去舔唇部，因为唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂，应该随时补擦上护唇膏。

　　上面这些看似很简单很平常的日常行为，可能就是引发慢性唇炎的原因，因此我们只要改掉这样的坏习惯，就可以在一定程度上减少慢性唇炎的发生，这个对我们唇部无论是健康还是外在美观都是非常有好处的。