怎样才能预防膀胱炎的出现呢?虽然膀胱炎这种疾病主要是由于感染引起的，但是，还要一部分朋友患病是由于不良的生活习惯导致的，所以大家不要忽视这种疾病。其实，这种疾病的预防方法也是比较简单的。那么，怎样才能预防膀胱炎的出现呢?

　　1.性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

　　2.男女双方性交前后都要彻底清洗干净。

　　3.不要用有香味的沐浴剂：因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

　　4.拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。

　　5.不要憋尿，如果水分摄取增加，尿量则会增多。但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。

　　6.不要穿紧身的衣物、牛仔裤等衣物。

　　7.多喝水，比较好每天两公升。

　　8.坐在厕板上会比半蹲容易排净尿液。

　　9.小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得女性的拭抹动作是由由前到后的。

　　10.劳逸结合，避免过度疲劳。

　　上面介绍的就是膀胱炎这种疾病的预防方法，如果大家患上了膀胱炎的话，一定要及时的治疗，这样的话，疾病可以基本的治愈疾病，但是，大家选择的方法一定要正规，不然的话，大家很难达到理想的治疗效果。