平底足一般分为先天性的和后天性的，大家都知道有平底足的人是不能长时间站立行走的，有些跳跃比较多的运动也是不适宜做的，而且严重的平底足还会引发腰疼、关节疼等等，现在想要矫正平底足还是需要进行手术。

　　术后一般康复：

　　基于所作的手术情况，患者术后2-6周将不能走路，开始行走的时间取决于术中的具体操作。

　　为了使患脚得到休息，患者需要使用撑拐、助步车、轮椅等。

　　术后用硬质石膏绷带制动2周。

　　大约术后2周来门诊复查。

　　通常会让患者穿一种可拆卸的靴子。

　　术后3周，患者可以开始穿着靴子走路，这取决于患者的不适程度以及医生的指导。

　　理疗对踝部的运动以及力量的恢复很有帮助。

　　足弓矫正支撑器在患者的康复过程中有很大帮助作用。

　　患者应当理疗1-2月

　　足部、踝部以及腿部将会中等程度肿胀6个月左右。

　　术后患者需要继续改善运动、锻炼力量9个月左右。

　　术后患者可能会轻度疼痛4-6月。

　　术后特殊过程：

　　第1天：

　　为患脚打上石膏绷带，冰敷，抬高患脚，使用止疼药。

　　患脚可能会麻木4-12小时,敷料处可能会少量渗血，更换敷料。

　　第14天：

　　患者首次到门诊复诊，更换敷料检查伤口情况。

　　为患者穿上靴子，如果患者耐受的话，可以负重(跟骨截骨的要6周，在医师检查后)。

　　第6-8周：

　　患脚穿着靴子可以完全负重，开始理疗(热水泡脚)。

　　到8周末脱掉靴子，进一步锻炼(参照扁平足锻炼)。

　　用计算机进行步态分析，然后制作足弓矫正支撑鞋垫。

　　如果是先天性的平底足现在还没要办法预防，一般来说先天性的平底足都是遗传所致。但是后天的平底足是额可以预防的，我们每天都要站立行走，足部承担的压力可想而知，所以一定要选择一双舒适合脚的鞋子。