贫血症是我们日常生活经常遇到的疾病，很多人对它很清楚，但是贫血伴发的精神障碍却没有多少人知道，贫血会伴发一些疾病，其中贫血伴发的精神障碍就是一种，贫血伴发的精神障碍对我们生活影响还是很大的，得了贫血伴发的精神障碍比较好不能吃什么呢？以下向您详细介绍贫血伴发的精神障碍饮食保健，贫血伴发的精神障碍的食疗方法。　　贫血伴发的精神障碍比较好不要吃哪些食物：　　1.忌吃甜食。过多地摄入糖类食物会使体内白细胞的功能受到抑制，而且，摄入的量越多，抑制就会越严重，故应忌过多食糖类食物。　　2.忌偏食。白细胞减少者需要多种营养成分，偏食可引起某些营养成分的不足。故患者食谱必须广泛，这样才有利于身体的康复。　　3.忌动、植物性食物。单独食用鱼、瘦猪肉、动物肝脏中的铁容易被人体直接吸收和利用，缺铁性贫血的患者宜常吃这些食物。胃肠道在酸性环境下，对铁的吸收、利用较多，动、植物性食物混合食用可提高铁的吸收率。粳米中铁的吸收率为1%，与肉、肝、绿叶蔬菜同食，吸收率可提高到10%以上。由此可见，动、植物性食物混合食用，对于缺铁性贫血患者是大有好处的。　　4.忌吃脂肪过多的食物。日常生活中，贫血患者应限制脂肪食入量，否则过多的脂肪摄人会抑制人体的造血功能，并影响消化、吸收功能。但脂肪作为日常机体消耗的一种必需品，又不可无，每日必须保持摄入50～70克，其中饱和脂肪和不饱和脂肪应各占一半。　　5.忌吃肥腻、难消化食物。白细胞减少如由化疗或放疗造成的，应忌食肥腻不消化的食物。因为经放疗或化疗后消化功能十分低下，并常有恶心、呕吐等，肥腻食物会加剧这些症状，使营养得不到补充。　　只要及时预防就能避免病的发生，患者接受治疗就会有痊愈的机会，贫血伴发的精神障碍患者不要放弃，希望上述关于贫血伴发的精神障碍饮食保健能够帮助到你尽快缓解病情，多注意有关饮食治疗，放松心情，恢复健康！