刮痧的好处很多，能治疗感冒、风湿，也能治疗热射病，但是严重的热射病要除外。刮痧能帮助患者祛除暑热，使身体感到清凉，那么在刮痧时，要如何操作呢?并且刮痧有哪些注意事项呢?针对这些疑问，下面由小编为大家详细的介绍一下。

　　热射病在中医上亦称“发痧”，认为是由于病人体质虚弱，加之劳累过度，导致元气亏虚，暑热之邪乘虚而入所致。轻则暑热夹湿郁于肌表，重则暑热燔灼，蒙蔽心包而发病，且发病骤急。

　　通过刮痧能将暑湿之邪及时祛除，起到解表清暑、宁心开窍之功效。此法无论在临床还是在民间均有使用，且疗效颇佳。

　　一、刮痧的具体操作

　　1)刮痧场所应荫凉而又非当风之处。

　　2)暴露待刮痧的皮肤，涂抹刮痧介质(万花油、活血剂等)，刮板与皮肤成90度或45度角进行刮拭。

　　3)刮痧可选择以下部位：颈部(颈部正中线，颈两侧至肩)、背部(背部正中线，背部两侧)、胸部(胸部正中线，胸肋间隙)、上肢(肩、臂、肘窝)、下肢(腘窝处等)均由上往下刮，胸部由内往外刮(附图)。

　　4)每个部位一般刮3~5分钟，以出痧(紫红色的痧痕)为度，最多不超过10分钟，不可强求出痧。刮拭完一部位，再刮另一部位。再次刮痧须间隔3～6天，以皮肤上痧退为准。

　　5)刮痧出痧后30分钟内忌洗凉水澡。出痧后饮用一杯温开水(淡盐水为宜)。

　　二、刮痧的注意事项

　　1)夏季刮痧时，应回避空调风扇直接吹。

　　2)出痧后比较好喝一杯温开水(比较好为淡糖盐水)，并休息15-20分钟，同时30分钟内忌洗凉水澡。

　　3)前一次刮痧部位的痧斑未退前，不宜在原处再次刮试出痧，再次刮痧时间需间隔3-6天，以皮肤上痧退为标准。

　　以上为大家介绍的就是热射病的刮痧治疗方法，不知道您都了解清楚了吗?刮痧的时候要注意，一定要选择正规的医院，不然会刮伤皮肤。如果热射病的症状越来越严重了，要换另外的治疗方法，防止病情更严重。