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失眠的症状有些什么呢?

浏览:782    更新时间:2015-04-27 20:05

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  失眠可以说影响着各个年龄段的人们,因为我们生活中的一些事情常常会使我们焦虑、困惑、不知所措,所以晚上就睡不好,到了第二天有没有精神,什么事情都做不好,那么下面我们就来了解一下失眠的症状有些什么呢?

  1、睡不着觉:失眠患者都会粗航线睡不着觉的情况,这是失眠最常见的症状,也是被大家所熟知的。再就是入睡时间会往后推1到3个小时,看电视的时候就想睡觉,躺在床上就睡不着。翻来覆去就是没法入眠。

  2、早醒:如果自己每天早上很早就醒来,也是需要重视的,因为这失眠的典型症状,而且醒来之后感觉乏力,很难再睡着,有些女性患者还会觉得早起就郁闷不乐,心情不好。这就会导致抑郁病的产生。

  3、多梦:有些失眠患者虽然可以睡着,但是在睡着之后,总是做梦,还经常是噩梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,往往这类的患者都恐惧睡觉,这是失眠严重的症状之一。

  4、四肢乏力:由于患者长时间都没有休息好,所以患者就会特别乏力,做什么事情都提不起劲,眼睛也干涩,老想睡觉,感觉很疲惫。

  5、头晕脑胀:休息不好也是会影响到患者的智力的,因为正常人在早起洗脸之后,会感觉头脑清醒,但是失眠患者全是混混沉沉。失眠也会导致食欲的减小,吃不下饭,容易导致渐渐消瘦。

  失眠这种疾病对我们身体的影响是不容忽视的,甚至一些人不认为它是一种疾病,所以没有积极进行治疗,最终影响自己的生活,甚至导致身体消瘦、恐惧睡觉等,那么我们以后就一定要积极做好身体的预防,才能健康的生活。

 

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