有人说“一个良好的个人日常生活习惯可以让人一生受益”，同样，一个良好的饮食习惯，也是可以减少很多病的患病率。 饮食无定时或者暴饮暴食都是不好的饮食习惯。伤食泄泻是指逢年过节，常会因贪吃而伤食，伤食会出现腹泻，中医称之为伤食泄泻。但是生活上，也有不少人把其他疾病误以为伤食泄泻，那么，伤食泄泻该怎么鉴别诊断呢？下面我们一起来了解一下吧。　　国家中医药管理局《中医病症诊断标准》1994年泄泻诊断标准：　　鉴别①，有饮食不节或感受时邪的病史。　　鉴别②，大便次数增多，每日3～5次或以上，甚至可达10次以上。呈淡黄色或清稀如水，或如蛋花汤样或色褐而臭，或夹有不消化食物，可有少量黏液，或伴有恶心、呕吐、腹痛、发热、口渴等症，亦可有腹胀等症。　　鉴别③，实验室检查：大便镜检可有脂肪球。　　以上是关于伤食泄泻的鉴别诊断方法的简单介绍，希望对大家有所帮助。中医认为，饮食过量，停滞不化，或恣食肥甘，湿热内蕴，或过食生冷不洁之物。其实只要有个良好的生活习惯和饮食习惯，不单单是伤食泄泻，好多其他疾病也可以预防，最后祝大家身体健康!