糖尿病和高血压应该如何预防？
浏览：322 更新时间：2015-04-26 19:59
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为了帮助您享受美食，请尝试一下这些方法
★在咀嚼的时候放下筷子;
★吃饭时设置20分钟的定时器;
★吃饭的时候，不要去干别的事;
★尽情地咀嚼食物，并且品尝它们的味道。
浏览：322 更新时间：2015-04-26 19:59
为了帮助您享受美食，请尝试一下这些方法
★在咀嚼的时候放下筷子;
★吃饭时设置20分钟的定时器;
★吃饭的时候，不要去干别的事;
★尽情地咀嚼食物，并且品尝它们的味道。
