每一个人的身体都需要一定量的维生素K，那样才可以保障自己的身体健康，但是如果一个人没有良好的饮食习惯，不及时补充维生素K，那么就可能会患上维生素K缺乏症，那么维生素K缺乏症的病因都有哪些呢?

  1.摄入不足

  食物特别是绿色蔬菜富含维生素K，且肠道细菌又可以纤维素为主要原料合成内源性维生素K。下列条件下可致摄取不足：

  ①长期进食过少或不能进食。

  ②长期低脂饮食，维生素K为脂溶性，其吸收有赖于适量脂质。

  ③胆道疾病，如阻塞性黄疸、胆道术后引流或瘘管形成等，因胆盐缺乏导致维生素K吸收不良。

  ④肠瘘、广泛小肠切除、慢性腹泻等所致的吸收不良综合征。

  ⑤长期使用（口服）抗生素，导致肠道菌群失调，内源性合成减少。

  2.肝脏疾病

  重症肝炎、失代偿性肝硬化及晚期肝癌等，由于肝功能受损，加之维生素K的摄取、吸收、代谢及利用障碍，肝不能合成正常量的维生素K依赖性凝血因子。

  3.口服维生素K拮抗剂

  如香豆素类等。它们有维生素K类似的结构却无其功能，通过竞争性抑制干扰维生素K依赖性凝血因子的合成。

  4.新生儿

  出生后2～7天的新生儿，可因体内维生素K贮存消耗、摄人不足及内生障碍等，致维生素K缺乏而引起出血。

  很多人都说因为摄入维生素K不足，从而让自己患上了维生素K缺乏症，所以每一个人都不能挑食，要养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜，那样才不容易患上维生素K缺乏症，也才可以保障自己的身体健康。