对于小孩子来说，家长们对担心的就是他们生病了，比如季节交替的时候，小孩子很容易感染小儿感冒。很多孩子的身体素质比较的差，感冒对于他们的身体伤害是很大的，所以为了加快孩子的康复，一定要做好护理工作。下面我们了解下小儿感冒的饮食禁忌。

  一忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

  二忌肥甘厚味：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

  三忌鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

  四忌甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

  五忌食用橘子：许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

  六忌吃得太咸：吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

  七忌花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

  八忌食用补品：不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

  总的来说，孩子出现小儿感冒的情况时，加重千万不要自己去药店买药，给孩子进行盲目的治疗，这样会给孩子的身体造成更多的危害。尽量就医检查，做一些护理治疗，防止给孩子的身体造成跟多的负担。