生活中很多不利因素会引起再生障碍性贫血，该疾病患者免疫力低下，容易患感冒，所以日常的防护很重要，那么如何防护成了关键，下面我们就来介绍一下再障的日常防护。

　　药物感染、病毒感染常常是引发再生障碍性贫血的常见病因，其临床中以肝炎病毒为常见。再生障碍性贫血经常会继发于非甲非乙型肝炎，并且与甲型肝炎没有任何联系。经研究发现有些患者发病前都患有感冒。

　　由于大多数再生障碍性贫血都继发于普通感冒之后。因此我们要加强日常的预防工作，注意饮食卫生，调情志，保持心情舒畅，加强体育锻炼，劳逸结合，增强机体抵抗力，防止感染继发再生障碍性贫血。在生活种从事放射工作的人员，一定要严格操作规程，加强自身的防护。而作为患者应该避免减少放射诊断的治疗次数。

　　化学中的药物是引发再生障碍性贫血中最主要的因素，所以日常我们必须注意合理用药。一定要避免服用氯霉素、解热镇痛剂等。不要接触苯等有害化学的物质。

　　作为患者应该树立战胜病魔的信心，保持良好的心态和心情，遵医嘱，按时服药。平时要注意个人卫生，打太极拳，练气功，增强自身的体质，做好各种防护措施，谨防感冒及各种感染。应该注意劳逸结合，多参加户外活动，接触充足阳光，吸取新鲜的空气，忌房事，戒烟酒。注意保护好头部，避免外伤的发生。

　　患者出现感冒等症状要立即就医，不要在家随便自行用药，错误的用了里面还有抗生素的药物反而会加重病情，以上的防护措施，希望大家能牢记在心，从生活中的细节做起，有效避免再生障碍性贫血的发生。