锌在人体的生命活动中占有重要的地位：他常常参与蛋白质的合成并促进免疫功能，还和内分泌腺的功能关系密切。可以说缺锌会带来许多生长发育上的障碍。如果一旦缺锌为怎样?锌缺乏究竟会引发哪些并发症呢?

　　1、生长发育迟缓

　　因为锌参与各种酶、蛋白质的合成，会影响细胞分裂、生长。缺锌后婴幼儿、学龄儿童的生长发育停滞，较正常的孩子个头矮小、体重轻，性成熟延迟。严重锌缺乏可能导致侏儒症。

　　2、神经系统症状

　　缺锌的儿童可能出现智力发育不良、反应迟钝、学习困难，情绪不稳，行为异常等症状。

　　3、伤口愈合缓慢

　　因为伤口的愈合需要周围的代谢加速、细胞增生加速，而缺锌会导致增生组织的合成减少，使伤口愈合缓慢。

　　4、厌食和异食癖

　　缺锌的孩子跟生病发烧的孩子一样，觉得嘴里没味，什么都不想吃。感觉不出酸、甜、苦、咸，出现厌食的情况。还有的孩子有异食癖，喜欢吃泥土、煤渣、纸、墙皮、火柴、鸡蛋皮等。

　　5、其他疾病

　　锌缺乏会导致皮肤干燥、粗糙、头发稀少无光泽，易出现口腔溃疡、舌炎、免疫功能低下，反复出现呼吸道和消化道炎症等。

　　从上面四点锌缺乏的并发症我们可以看出，缺锌对人的身体来说十分不利。特别是锌在免疫功能上的作用，这相当于损失了人体对外界疾病侵扰的第一道屏障。所以，日常生活中我们一定要注意对锌的补充。