核心提示：X型腿，在时下追求高品位生活质量的人们心目中，无疑是挫伤优美腿型的罪魁祸首。X型腿的存在或出现，会对你的学习、工作、择业、婚姻、社交等社会活动带来一定的心理压力和影响，由于腿部的问题，时尚着装也成为一种奢望，许多女士们夏天不敢穿裙子，紧身裤、长筒靴也敬而远之。

　　X型腿的症状：

　　X型腿的症状因病因而异。一般说来：双侧膝外翻者步态蹒跚;单侧者则有跛行，且可合并其他畸形，如扁平足、胫骨外旋、弓形腿、髌骨脱位等;畸形重者可继发内翻足及前足内收畸形;此外，可并发脊柱侧凸与骨盆倾斜。内侧副韧带与前十字韧带可被拉长而松弛，造成膝关节不稳、易疲劳、受伤，膝关节内侧或大腿内侧肌群疼痛等;有时整条腿痛或腰痛;有时发生膝关节滑膜炎，出现关节积液。病人站立时，因双膝相碰，常使一侧稍屈而处于另一膝的前方;另一膝则过伸而处于后方。此种姿势也容易引起疲劳。在快步行走或奔跑时，双膝易碰撞而跌倒。

　　有问必答网专家提醒：如任其上述发展，30岁以后可形成骨关节炎。生活中不要让小朋友有双下肢跪坐的习惯，鼓励孩子多进行一些户外运动，以增加双下肢肌肉的力量。可以让孩子坚持进行两脚踩直线的练习，也能改善下肢的畸形。