颞下颌关节病要是发生，可能会给我们的生活带来很大的变化，就像是面部的变化，可能会让我们的咀嚼出现困难，也可能影响到我们的听力，这些都是会让我们的生活变得 异常的。要是可以预防颞下颌关节病那肯定是比较好不过的了。

　　颞下颌关节脱位应该如何预防?

　　1、预防本病的关键是避免外伤，医治复发性脱位。该病主要由大开口、损伤等使髁状突脱出关节之外而不能自行重定，老年人肌肉张力失常、韧带松弛时也可发生复发性脱位。

　　2、颞下颌关节急性脱位应予及时重定，并用绷带作颅颌固定，限制张口2-3周。

　　3、对脱位时间较长、咀嚼肌肉发生痉挛患者，可先行局部热敷或行咀嚼神经封闭后才用手法重定。

　　4、在各种方法重定无效时，方可考虑在全麻下重定，甚至手术重定。

　　预防颞下颌关节病的措施并不会特别的困难，主要的是要我们注意生活中的一些事，不能做太过于激烈的事，要防止对身体有危害的事。同时还要注意可以多吃点蔬菜水果，多喝水，对于面部的放松是非常有必要的。