在大多数人看来，只要跟肿瘤摊上关系就难逃一死，在肿瘤肆虐的情况，只有恶化成为癌症，但是随着医学的被不断进步，癌症也是可以接受治疗的， 但是我们知道经历了癌症治疗厚的身体会变得很瘦弱。为了避免遭受治疗罪，我们可以把好关口，尽早做到周围神经系统肿瘤的预防工作，以下就是为大家介绍的具体预防措施：

　　1、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　2、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　3、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　4、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　5、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患肿瘤，从而恶化为癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

　　6、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　肿瘤的预防方法虽然是千篇一律的，但对于周围神经系统肿瘤来说，预防的工作必须就具有针对性，而只这样才能更好地起到预防这一种疾病。生活中的饮食细节很重要，它直接影响着患者的身体健康。合理的饮食有助于疾病的治疗。周围神经系统肿瘤 ，是一种神经系统中常见的疾病，对人类的神经系统的危害比较多。预防脑肿瘤变得越来越重要。