“为什么我的听力最近下降很厉害，是不是耳朵出现了问题啊?”在五官科的诊治病房里，并不缺少这类情况的患者，很多时候是因为耳外伤导致的听力下降。那么，都有哪些原因容易导致耳外伤呢?如果不小心患上了耳外伤在保健护理方面，饮食上吃什么对耳朵康复有帮助呢?

　　耳外伤的病因：

　　耳外伤是由于耳廓暴露于头颅两侧，容易遭外伤所致。鼓膜外伤常见的原因是挖耳(火柴杆、发夹和毛线针等)和外耳道压力急剧变化(如炮震、高位跳水、打耳光等)。颞骨骨折多由车祸、坠跌、打击颞枕部或战伤等引起。

　　耳外伤饮食：

　　1、 饮食宜清淡，宜多食清凉之品，如新鲜蔬菜(蔬菜食品)、雪梨等，其中芥菜、芹菜、蕹菜、荠菜等泻肝胆之火比较好。

　　2、 可多用健脾补肾之品，如淮山、扁豆、苡米、党参、杞子、杜仲、芡实、核桃、栗子、黑豆、猪羊肾、狗脊骨、甲鱼等。

　　3、 忌食葱、蒜、虾、蟹，少食蛋类及其它引发毒邪的食物。

　　4、 不能过食肥腻、寒凉生冷之品。会合并外耳道骨折感染，可发生严重耳聋。

　　上面就是小编为大家讲解的耳外伤的发病原因以及在饮食上应该注意的事项，希望您看完之后可以对此有一定的了解，当家中或者自身因为意外而造成耳外伤的时候，也能够从容应对。更多关于耳科方面的相关问题，如果您还想了解更多，还可以浏览网站其它关于耳科方面的讯息，小编在此祝您身体健康、生活愉悦。