对于大多数的人来说，患了感冒的时候胃口都不会很好，不想吃什么东西，但是其实对于患有风热感冒的人群，在饮食方面是有着很多事项需要注意的，所以下面我们就给大家介绍一下风热感冒患者的饮食禁忌。

　　一、风热感冒吃哪些对身体好?

　　(1) 可补充一些易于消化、高热能的流质半流质食物，如稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、青菜汁、水果汁等。

　　(2) 多服有辅助治疗、抗病作用的食物 ，如：葱、姜、蒜、辣椒、紫苏叶、芫荽、醋等。这些食物能发散风寒，行气健胃，均为治疗感冒气滞之佳品。

　　(3) 吃杨桃。生杨桃洗净吃，对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。

　　(4) 风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物：如鲜梨适量生吃。

　　二、风热感冒比较好不要吃哪些食物?

　　(1) 忌食油腻、黏滞、燥热之物。

　　(2) 最重要的是不能吃香菜，虽然它温中健胃，易患感冒的这类人常气虚，吃香菜后会更易感冒。

　　(3) 风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。

　　通过上面的介绍我们知道，风热感冒患者需要注意的饮食事项还是挺多的。因为风热感冒是大家做容易患的小毛病，所以大家对于风热感冒方面的知识要多了解一些，有的人在换季的时候是会接二连三发生风热感冒的。