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患上风寒感冒要如何进行食疗

浏览:351    更新时间:2015-04-26 08:35

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  患上风寒感冒要如何进行食疗?在生活中,患上风寒感冒其实是很正常的事情,如果大家患上了这种疾病,也不要太惊慌,及时的进行治疗就可以了,平时大家也要注意自己的饮食,以帮助大家的治疗。那么,患上风寒感冒要如何进行食疗呢?

  【姜丝萝卜汤】

  配方:生姜25克,萝卜50克。制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。功效:祛风散寒解表。用法:每日1次,热服。

  【葱豉汤】

  配方:葱白2根,豆豉10克。制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅。功效:解表散寒。用法:趁热服用,服后盖被取汗。

  【香菜葱白汤】

  配方:香菜15克,葱白15根,生姜9克。制法:将香菜、葱白、生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可。功效:发表散寒。用法:每日2次,连服2~3日。

  【姜糖饮】

  配方:生姜10克,红糖15克。制法:生姜切丝,以沸水冲泡,加盖约5分钟,再调入红糖。功效:疏散风寒,和胃健中。用法:每日1次,趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。

  【苍耳鸡蛋】

  配方:鸡蛋1个,苍耳子6克。制法:将苍耳子去刺炒黄,研成细末,加入鸡蛋中打成蛋浆,炒熟。功效:散风止痛。用法:每日1次,趁热食用。连服3日。

  【薄荷粥】

  配方:薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。功效:疏散风热,促使出汗,养胃护胃。此汤饮对新感风热者最适宜。用法:稍温即服,得汗最佳。

  看了上面的介绍,大家应该了解“患上风寒感冒要如何进行食疗”这个问题了。大家在面对风寒感冒的时候,大家要保持一个良好的心态,积极的进行治疗,这样可以帮助大家早日恢复健康,不让大家再受到疾病的折磨。

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