专家介绍，近期市场数据显示，深受痘痘困扰的患者中，百分之八十五左右的都是我们的青少年，而且百分之九十长过痘痘的人，都会留下瘢痕，痘痘是一种经常反复发作且病程很长的疾病，是“面子”的大敌。尤其是鼻子这个显眼的位置。那么鼻子长痘痘了，我们应当注意什么呢?

　　鼻子上痘痘涌来，我们要注意什么?

　　鼻子周围是痘痘的多发区。最常见的是痘痘长在鼻头处，这就意味着你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响。想让鼻头的痘痘快点消失，就不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。

　　另外，有便秘、或被肠胃胀气 困扰的人，鼻子附近也容易冒痘痘，但如果痘痘是长在鼻子的两侧，而两侧又是经常泛油光的，那也有可能是的油性肌肤出油太多毛孔堵塞长痘了。还有，鼻子也是黑头的多发区。一般来说，鼻子上的黑头清除后，大概在一周左右又会重新长出来，黑头是不可能根除的。如果你的鼻子的黑头在祛除后的三四天又冒了出来，这说明还是你的胃方面的问题。

　　所以就要多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多饮用蜂蜜茶、绿茶等，均具有润肺功效，忌抽烟。

　　温馨提示：痘痘的出现常与人们的生活习性有关。例如经常性的失眠、三餐时间不规则、喝酒没有个度、电脑手机电子产品常不离身等等情况有着密切的关系。所以鼻子上边长痘痘了，我们要从生活小事做起，防止痘痘出现。