很多人平时的饮食中都不注意健康与营养，没有养成健康的饮食习惯，长期下去，可能就会经常出现胃部的不适症状，更严重的后果，是可能会引发胃癌的疾病，下面，小编来给大家盘点六大饮食的习惯，可能会引发胃癌。

　　1、暴饮暴食，喜欢吃干、硬、烫食物。进食快，三餐不定时和生气时进食等不良的饮食习惯均可成为胃癌发生的诱因。

　　2、常食不新鲜食品。霉变的食物及粮食，不新鲜甚至腐烂的蔬菜，罐头、饮料中的防腐剂和不洁的饮用水等均含有强致癌性亚硝胺化合物。

　　3、喜食腌渍食品和熏烤食品。腌渍食品、熏烤食品中可形成亚硝基化合物和多环芳烃类化合物两类物质，后者可直接致癌。

　　4、摄入过多的高盐饮食。食盐本身并无致癌作用，但摄入高浓度食盐可损坏胃粘膜屏障，增加对致癌物质的易感性，增强患胃癌危险性。

　　5、低蛋白膳食。低蛋白膳食是指不吃动物性食物和豆类食品，不喝牛奶，只吃水果、蔬菜，每日热能的来源以碳水化合物为主。

　　6、食用新鲜水果和蔬菜少。

　　所以小编提醒大家：由于胃癌会威胁着大家的健康，大家平时一定要积极的注意做好预防胃癌的工作，如果已出现了一些不良的反应，应该及时的去看医生，一定不要自已乱用药进行治疗。以免会耽误治疗的最佳时间，带来其它后果。