筋膜与其它软组织受伤、致病,其主要原因是肌肉组织在运动中超负荷运动,使筋膜出现不同程度的劳损,出现疼痛、酸痛、麻木、肿胀的症状。劳损的肌肉组织可以通过休息,借助拮抗肌的收缩,改善供血供氧,促进代谢产物,使排泄得以舒张、松解,达到自我修复目的,但筋膜和腱性组织并不具备这种自我修复功能。所以肌组织动、静力过度而发生的筋膜损伤,重症必须人为的松解或加入生物氧化机制,才能恢复治愈。寒冷潮湿,也是造成肌筋膜疼痛病的一个重要外因。体表温度的下降,寒湿透过皮肤层,使浅筋膜紧缩,侵袭的时间愈长,温度越低,湿度越高,范围越大,造成循环不良,供血供氧不足,代谢受阻,致使肌筋膜周围化学环境变化,炎性化学因子浓度增高,使肌筋膜发生病变。