有口腔血泡的人们肯定会很痛苦把? 小编就有这种经历,，每次看到好吃的都只能流口水，而且一碰就很疼。那口腔血泡是什么? 我们又该怎么预防呢?

　　医学上，口腔血泡常见于口腔溃疡。口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的血泡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为口腔溃疡凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，一般一至两个星期可以自愈。在人群中患病率一般认为超过10%，可以发生于男女老幼，以中青年最多见。复发性口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤，可自愈，可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围粘膜红而微肿，局部灼痛为主要特征。

　　口腔血泡的鉴别诊断：

　　1、创伤性粘膜血疱：常由仓促咀嚼大块干燥、坚硬食物或吞咽过快引起。如因咀嚼不慎而发生在颊粘膜的血疱一般较小，直径在0·5厘米左右，愈合很快，很少成为糜烂或溃疡。但若是由于仓促进食所至的单侧软腭、软硬腭交界、悬雍垂和舌腭弓等部分的血疱则直径较大，有时可达2—3厘米大，有异物感，血疱易破裂且疼痛明显。

　　2、血小板减少性紫癜性口腔血疱：血疱反复发作,血常规显示血小板数减少,凝血功能降低。

　　降低腔口溃疡发生率的措施：

　　1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

　　2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。

　　3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

　　4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

　　很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此小编建议要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。其次多喝水，少吃不健康食物。最后小编祝大家有个轻松美好的生活，远离口腔血泡!!