很多孕妇妈妈都会面临胎位不正的困扰，生怕影响宝宝的健康，其实遇到这种症状孕妇妈妈是无须过度担心的，只要正确矫正还是可以顺产的。那怎样矫正？矫正的最佳时间是什么时候呢？以下就为您详细解答。

　　什么时候纠正胎位最好？

　　妊娠32周后，宝宝生长迅速 羊水相对减少，此时胎宝宝的姿势和位置相对固定。孕32周以后，如果宝宝还是“胎位不正”就基本上等于确定了，所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30-32周之间。

　　胎位不正如何矫正？

　　1、胸膝卧位：

　　即孕妇保持头低臀高姿势。孕妇可跪在硬板床上，胸部垫一个枕头，将两手前臂上屈，头部放在床上转向一侧，臀部与大腿成直角。可每日2～3次，每次10～15分钟，5～7天为一疗程，一周后复查。

　　2、艾灸至阴穴：

　　孕妇平卧或采取正坐的姿势，松解裤带。同时由医生灸双侧至阴穴(足小趾端外侧)，每日1～2次，每次15分钟，5次为一疗程，一周后复查。

　　3、外倒转术：

　　用以上方法纠正胎位无效者，一般可在妊娠30周以后。

　　以上就是对胎位不正的及矫正方法的解答，什么事情都有个最佳时期，孕妇妈妈只需定时去医院做检查就能知道宝宝的最新状态，发现问题及时矫正，保证宝宝的顺利诞生。