不少的新妈妈们在产后都比较容易出现有血虚的症状，但是对于这一问题究竟有没有很好的缓解的方法呢?大家也不要过分的担忧，适当的放松心情对于症状的缓解有一定的帮助。下面，小编将主要的为大家介绍一些新妈妈产后气虚血虚的治疗方法。

　　由于分娩过程中失血，女性可能出现血虚的症状，表现为睡不好觉、心悸、头晕眼花。此时可以用15—20克当归，加上龙眼和红枣，用水煎后服用。女人产后气虚血虚该怎么补 气虚 有些女性在产后头晕、神疲乏力、不想说话，这是气虚的症状。

　　如果感觉气虚较严重，可以用人参10克煎水服用。如果气虚的症状较轻，可以用10—30克党参煎水服用;或将党参、红枣一起炖鸡吃，效果也不错。如果女性产后气虚，并伴随出汗的症状，可以用党参10—30克加黄芪10—20克，一起煎水服用。

　　如果表现为气血两虚，也可以用党参加红枣、龙眼进补。党参可补中、益气、养血，是治疗气血两虚的不错选择。 腹痛 有些女性产后会感到腹痛。中医认为，这可能是因为体内有淤血。此时可服用益母草膏或益母草冲剂活血祛淤。

　　此外，还可以用10—15克山楂煎水，再加些红糖服用。其中山楂可以活血散淤，红糖可以益气补血、缓中止痛、活血化淤，正适于治疗这种腹痛。 此外，辛辣的食物可能使产妇上火，导致口舌生疮、便秘等症;生冷、肥腻、坚硬的食物和寒性药物则易损伤脾胃，还容易引起产后腹痛。所以，女性在产后应尽量避免服用它们。

　　总而言之，小编还是要提醒大家在日常的生活当中要养成良好的生活习惯，健康的饮食，增强自己身体的抵抗力。但是对于出现有血虚症状比较严重的还是要及时的到正规的大医院进行治疗。最后，小编祝大家早日康复。