1、慢性劳损性腰背痛最好不要吃哪些食物：忌油腻，辛辣刺激食物，戒烟酒忌吃海产品，如海鱼、海参、海藻、紫菜。
2、慢性劳损性腰背痛最好多吃哪些食物：多种维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。可多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。
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