1.寻找病因，加以去除。

2.避免各种刺激因素，如过度搔抓、开水烫洗、应用洗涤剂、饮酒、进食辛辣食物。

3.早期诊断及早期治疗。

4.找到瘙痒的病因是防治瘙痒病的关键。全身瘙痒可由其他疾病如糖尿病、肾脏病、脑动脉硬化、肝胆疾病、血液病及恶性肿瘤等引起。或者蛲虫病可引起肛门瘙痒，滴虫病可引起女阴瘙痒等，所以，一般的预防措施包括，洗澡次数适当，不要烫澡，不用碱性过强酌肥皂，不用力搔抓，少吃辛辣刺激食品等。