1,葱头,生姜各500克,上等醋适量. 打烂绞汁,用上等醋烧开后,将葱姜汁和入,熬成膏状,摊厚布上,贴于患处.

2,白杨皮500克,白酒1500毫升.浸泡5～7日,滤取即得;每次饮30～50 毫升,1日2次

宜食与忌口：

风湿热痹型属热症和湿症,饮食原则宜清热,化湿,活血.常用凉性去湿兼活血之食品.如莲藕,冬瓜,油菜,菠菜,茄子,丝瓜,胡萝卜,木瓜,葡萄,薏苡仁,绿豆,赤小豆,乌骨鸡,兔肉,青蛙,鸭肉,蚬肉,海带,草鱼,泥鳅,鲍鱼,甲鱼,等.