先天性红细胞生成异常性贫血预防主要为注意饮食，最好吃一些病人好消化的食物。
三餐的饮食营养选择，一日三餐的饮食禁忌早餐忌只吃干食;早餐忌只吃鸡蛋;午餐忌吃得太饱;自带午餐不宜带绿叶蔬菜;晚餐不宜过油腻;晚餐忌暴饮暴食;晚餐忌吃含糖过多的食物;晚餐不宜过晚。
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