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心悸

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七、专家观点
  1、社会大环境因素  职业枯竭产生于特定的环境氛同中。社会变革的加快,竞争越来越激烈.生活节奏的加快是产生枯竭的原因之一。现代中国社会的发展给现代职业人带来了机遇也有很大的挑战,竞争的加剧,不稳定因素的增加,使得现代人心理承受着巨大的压力。西方发达国家在经济迅速发展之时也经历了这样的心理冲突。瑞典...
[发布时间]:2014-12-17 22:18:19
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  1、做好职业生涯开发和管理,进行职业生涯年检  良好的职业生涯管理可以使个人更理性地看待工作和生活,更平和地处理各种问题,使职业生涯更充实和有实效,更好地实现自己的职业目标。在职业生涯的开发阶段,个人可以对自己的潜能进行科学测评,为职业生涯的发展制定出方向、目标、时间和方法,使其具备可操作性。为...
[发布时间]:2014-12-16 11:06:06
  工作倦怠的鉴别诊断:  1、疲乏:疲乏又称疲劳,是一种主观不适感觉。但客观上会在同等条件下,失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏,故可以引起疲乏的疾病很多。  2、易疲乏:稍微劳动后即感疲乏。  3、易倦感:抑郁自评量表概括的20个症状之一,属于亚健康状态,容...
[发布时间]:2014-12-13 18:41:41
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  表现为身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭、价值感降低,工作上的消极状态还会进而影响整个生活状态。...
[发布时间]:2014-12-12 19:43:54
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   职业枯竭(Job Burnout)又称“工作倦怠”,是指在工作重压下的一种身心疲惫的状态,厌倦工作的感受,是一种身心能量被工作耗尽的感觉。...
[发布时间]:2014-12-11 19:28:00
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