六、食疗
忌
1.忌吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物；
2.忌吃胆固醇含量高的食物；
3.忌吃精制糖类的食物；
4.忌吃淀粉质高的食物；
5.忌吃过咸的食物。
| 忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其他建议 |
| 虾米 | 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等，所以对于糖尿病是不建议食用的。 | 可以吃一些淡水鱼来替代，鱼类营养丰富，属于必不可缺少的白肉，营养丰富而且食用有多种方法。 |
| 肥甘厚味食物 | 此类食物含有含量丰富的脂肪，糖尿病属于代谢障碍疾病，摄入过多此类食物肯定会导致病情加重，不利于疾病的恢复。 | 可以适当的服用瘦肉和其他肉禽蛋奶类食物，保证营养的摄入。 |
| 奶酪 | 奶酪营养丰富，但是因为是浓缩食品，含糖量是很高的。所以这个对糖尿病人是绝对禁止的。 | 可以食用一些低糖低脂的乳制品比如说脱脂牛奶、酸奶等。 |
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